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商务部答21记者：澳大利亚到期停止对华不锈钢水槽双反办法有利于两国深化经贸合作
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“高中时，同学们的方针是‘考大学’；可踏入大校园园后，我们却变得手足无措。”赵颖的开场白，直指许多重生的困惑。她对我们说，大学是青春期自我意识丑恶的要害阶段，重生既要面临生理发育与心思认知的磕碰、“巴望独立又留恋依靠”的对立，还要习惯个性化课表带来的学习节奏改变，以及离乡背井后人际重建的难题，这些细碎的烦恼，都是生长路上的必经检测。
赵颖针对大学重生的“心思断乳期”，指出了习惯期的应战并供给了系列解决方案，她引导同学经过自我书写操练探究心里，并善用内涵活跃力气与外部家庭、师友及校园专业渠道的支撑。一起，她详尽区分了郁闷、焦虑的正常与反常状况，帮我们提早防备，并介绍了正念呼吸、“十巧手”疗法及人际交往等实用技巧以缓解精力窘境。
